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Crema de garbanzos y acelga + hamburguesa de pollo a la plancha y espárragos 🤤
View Diet Calendar, 12 October 2018:
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1318 kcal
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Fat: 48.36g | Prot: 53.29g | Carbs: 181.40g.
Lunch: Acelga Cocida, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Acuenta Hamburguesa de Pollo, Garbanzos Cocidos. Dinner: Muffin de Chocolate, Unimarc Media Palta, Tomates Rojos, Lechuga. Snacks/Other: Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Colun Yoghurt Batido Light. more...
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 Comments
12 Oct 18 by member: jbertucci
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que rica la idea de la crema 😱 como la hiciste?
12 Oct 18 by member: Danoii
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Deje los garbanzos en remojo por 12 horas aprox (son sin piel), hice un sofrito de zanahoria ajo en polvo y pimentón rojo, luego puse a cocer los garbanzos y le agregue la acelga lavada, después todo cocido se va a la juguera 🤤
12 Oct 18 by member: caamicontr
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