Вес идёт - я кайфую💪🏻💪🏻💪🏻 Ещё -0,5 кг✌️
|
135 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1380 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 163.61g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Куриное Филе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры. Dinner: Магнит Куриный Рулет, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Тирамису, Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена9396's Weight History
|