|
Это я и мои 55 кг при росте 172 и питании пока на 1200 кк. Приятно познакомится. Всем, привет!
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1146 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 46.63g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Мёд. Lunch: Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Куриный Бульон, Тыква, Куриное Филе, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Магета Ванильный Сахар, Сметана 20%, Сокольническая Мука Пшеничная, Яблоко Зеленое, Подсолнечное Масло, Яйцо, Яблоко Зеленое, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Влади's Weight History
|