taeekii's Journal, 12 Oct 18

Доброе пятничное утро 😋☺️

Рисовая каша с бананом 🍌, мандарином 🍊, орешками 🥜, кокосовой стружкой 🥥 и вишнёвым вареньем 🍒 на завтрак🤤😻

Всем отличного завершения рабочей недели! 😋✨

View Diet Calendar, 12 October 2018:
1808 kcal Fat: 77.82g | Prot: 105.46g | Carbs: 179.18g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Фундук, Арахис, Мандарины, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Ратибор Варенье Вишневое, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Авида Молоко 1,5%, Merci Шоколадные Конфеты с Кремово-Фруктовой Начинкой, Банан. Lunch: Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. Dinner: Спеленок Пюре Груша, Банан, Фундук, Арахис, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Искренне Ваш Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Аня, привет! Приятного! Как дела? Дедлайн? 
12 Oct 18 by member: Amirielka
Люба, привет! Вчера показала курсовой, вроде, все хорошо, нужно только несколько пунктов подкорректировать и допущена до защиты😁  
12 Oct 18 by member: taeekii
Молодец!👌👌👌 Как спишь? Мало? 
12 Oct 18 by member: Amirielka
Спасибо) да со сном проблем вообще не было 🤷🏻‍♀️ сплю 7-8 часов, сегодня даже больше получилось, устроила себе выходной и не пошла на учебу)  
12 Oct 18 by member: taeekii
Нормально тогда! Восстанавливайся😘 
12 Oct 18 by member: Amirielka
Будем стараться! Спасибо! 😘 
12 Oct 18 by member: taeekii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taeekii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.