|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 98.76g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Кофе с Молоком, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком. more...
|
|
2362 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 6 minutes, Resting - 15 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
11 Oct 18 by member: Зими
|
Зими, зстрелиться и не жить...
11 Oct 18 by member: Milky1Way
|
Главное, чтобы человеку было вкусно👀👀
11 Oct 18 by member: Блька
|
Блька, уверена, что вкусно! Автор весит 96 кг....
11 Oct 18 by member: Зими
|
😱😱😱😱 какая маленькая порция тогда 😑
11 Oct 18 by member: Блька
|
11 Oct 18 by member: dikovayanka
|
11 Oct 18 by member: Ловва
|
Голубь больше есть!!!!!!!
11 Oct 18 by member: Irina21021
|
11 Oct 18 by member: superyenot
|
11 Oct 18 by member: Tani_007
|
Почему такие комментарии! Мне кажется автор просто взвесил, что-то одно из порции, а не полностью
11 Oct 18 by member: alishavinogradova
|
Почему в эту же тарелку не положить?👀
11 Oct 18 by member: Блька
|
Alisha, да и выложил такое фото для всех?😁 Весы похоже заглючило
11 Oct 18 by member: Ловва
|
Просто не может кусочек курицы, ложка каши и броколли столько весить. Как вариант около 150 гр?
11 Oct 18 by member: alishavinogradova
|
Alisha, не переживай так, говорю же глюк в весов ☺️
11 Oct 18 by member: Ловва
|
11 Oct 18 by member: Блька
|
Всё наладится у весов с определением веса и пользователи ФС успокоятся. Аминь.
11 Oct 18 by member: Ловва
|
11 Oct 18 by member: Лиз1
|
Для позднего ужина норм. Может и весы взглючило, но жена специально положила поменьше. На тему вкусно или нет, как то попривык за пару недель к такой пище, мне норм.
12 Oct 18 by member: CTAPOCTA-ibt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|