|
сырники
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 77.46g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло. Lunch: Рис с Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Инмарко Большой Рожок, Сырники ПП. Snacks/Other: Изюм, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сиртаки Сыр, Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков. more...
|
|
2395 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 40 minutes, Working - 8 hours and 30 minutes, Showering - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|