|
Планировала планировала, а на ужин ещё 700 с лишним калорий... Куды их сожратьс?🤔 Вернее что поймать и съесть.... И главное 100 углей😱
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 119.25g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Пружаны Сыр Грювер, Брест Литовск Сметана 15%, Запеканка 1200 Творог. Lunch: Запеканка 1200 Творог, Супчик из Фасоли, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яблоко, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. more...
|
|