Zhenya_56's Journal, 11 Oct 18


View Diet Calendar, 11 October 2018:
1349 kcal Fat: 43.10g | Prot: 70.38g | Carbs: 168.05g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Хреновина, Печень Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Пестравка Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...
1723 kcal Exercise: Working - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zhenya_56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.