2ny's Journal, 10 Oct 18

Au menu ce soir.

View Diet Calendar, 10 October 2018:
1802 kcal Fat: 91.24g | Prot: 93.37g | Carbs: 113.02g.   Breakfast: Café. Lunch: Envia Fromage Blanc, Pâtes (Cuites), Boudin Noir, Amandes. Dinner: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Société Roquefort, Pain Complet, Tomates, Concombre (Pelé), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Other: 1664 Bière (500ml), Café. more...
4308 kcal Exercise: Standing - 7 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Exercise machine (moderate) - 30 minutes. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Et les glucides ils sont ou  
11 Oct 18 by member: eva22122000
J'ai aussi mangé une tranchounette de 20g de pain complet et une petite mousse au chocolat noir... 
11 Oct 18 by member: 2ny
... et pour les tomates et le concombre, le principal macronutriment sont les glucides. 😉 
11 Oct 18 by member: 2ny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


2ny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.