Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1128 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 70.81g | Carbs: 137.80g.
Breakfast: Овощное Рагу с Курицей, Кофе. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко. Dinner: Мивина Крем-Суп с Вермишелью и Шампиньонами, Курица Вареная, Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koha_mir's Weight History
|