Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1149 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 68.24g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Адыгейский, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Лента Кукуруза Сахарная, Овсяноблин. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Арахисовая Паста, Салат Витаминный Мой, Магнит Минтай на Пару , Картошка Печеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|