Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 47.19g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Мёд, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Грейпфрут. Lunch: Everyday Gigant, Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко. Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленный Лосось. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doctoraosha's Weight History
|