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Puhhh
Heute habe ich über 2200 Kalorien zu mir genommen😅 so viel muss leider sein.
(Man bedenke dass ich nur 1.60m groß und 45kg wiege).
Jedenfalls wünsche ich euch allen einen erholsamen Schlaf😴✨
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46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2018:
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2257 kcal
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Fat: 87.95g | Prot: 74.57g | Carbs: 299.12g.
Breakfast: Alete Schoko Kekse, Chia Brötchen, Dulano Truthahnsalami (9g). Lunch: Müller Milchreis Schoko, Cola (mit Koffein), McDonald's Mcwrap Chicken Sweet-Chili. Dinner: Spaghetti Bolognese, Tomatensoße (Konserviert). Snacks/Other: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Solevita Apfelsaft. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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miri060399's Weight History
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