Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 101.96g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Окей Салат Витаминный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Lunch: Капучино, Starbucks Морковный Торт. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|