|
CHALLENGE DAY#6
Maa Syaa Allah. Tekor lagi 300 kalori. Ternyata thai tea itu lumayan ya kalorinya. Plus hari ini makan bala-bala. Ga tega buat nolak pas dikasih Ibunya temen kos. Ibunya baik banget soalnya. Kemarin beliau masakin kol telur pedes yang enaak banget! pas buat semua aliran diet deh. Pernah nyoba bikin sendiri dan rasanya belum sama. 😅
Dan besok saatnya nimbang pekan #1. Hadapi sajalah. Kalo belum sesuai harapan, yaa karena emang masih bandel dan belum kuat tekad. 🙀
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 75.82g | Carbs: 206.86g.
Breakfast: Good Day Chococinno, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Dinner: Kebab, Beef Salami, Spaghetti (Fat Added in Cooking). Snacks/Other: Dum Dum Thai Iced Tea, Indonesian Fried Vegetables. more...
|
|