|
Несмотря на то, что вес, можно сказать, все так же стоит, объёмы чуть пошли на убыль. 3 недели сижу на кето-ротационной диете (не путать с обычным кето), за это время -1см с пуза. Я наконец-то чувствую, что сдвинулась с мёртвой точки! 😃 Продолжаю наблюдения. 😊
|
70.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|