체중조절성공's Journal, 06 Oct 18

주말엔 홈메이드 김밥

View Diet Calendar, 06 October 2018:
1356 kcal Fat: 37.33g | Prot: 65.20g | Carbs: 178.05g.   Breakfast: 삶은 계란, 백설기, 페스토 소스, 프레제 체스트넛 깜빠뉴, 서울우유 저지방우유, 바나나. Lunch: 양상추 샐러드, 채소볶음, 닭가슴살. Dinner: 된장국, 김밥. Snacks/Other: 천혜향, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼, 찐 또는 삶은 새우. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
김밥 6개 먹고 멈추었다! 잘했어ㅎ 
06 Oct 18 by member: 체중조절성공
6개 ..잘하셨네요. ㅋ 
06 Oct 18 by member: sinconf
많은 의지가 필요하더라구요ㅠㅠ 정줄 놓고 다 먹을뻔 했어요ㅋ 
06 Oct 18 by member: 체중조절성공
전 무조건 정줄 놓습니다. 그래서 못 묵지요. ㅜ ㅡ 
06 Oct 18 by member: 따뜻한봄

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


체중조절성공's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.