india66w's Journal, 05 Oct 18

malzeit

View Diet Calendar, 05 October 2018:
1652 kcal Fat: 65.36g | Prot: 148.46g | Carbs: 59.69g.   Breakfast: Hansaxsport Mct Energie Öl, Kaffee. Lunch: Balsamico, Pflanzenöl, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Ochsenherztomate, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Dinner: Milfina Joghurt 3,6%, Chia-Samen, Protein Blechkuchen. Snacks/Other: Weinschorle, Proteinshake Vegan Nutri, Milch 1,5%, Ei, Supplify Q-Bar. more...
1509 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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