Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 14.54g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мёд. Snacks/Other: Простые Пельмени, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Рахат Рахат Лукум, Рахат Рахат Лукум, Столичные Штучки Трюфель с Клюквой, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|