AntonRosendahl's Journal, 05 Oct 18

typ 330kcal. kokad 250g kyckling med saltad sötpotatis

View Diet Calendar, 05 October 2018:
2246 kcal Fat: 72.88g | Prot: 225.51g | Carbs: 162.24g.   Breakfast: Friggs Naturella Riskakor, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Äggvita, Äggula, Kronägg Flytande Äggvita, Champinjoner. Lunch: Apetina Fetaost 10%, Friggs Naturella Riskakor, Tonfisk, Sötpotatis, Kronfågel Kycklingfilé, Aminopro Energidryck, Kronfågel Kycklingfilé. Dinner: Potatis (med Skal), Entrecote. Snacks/Other: Marabou Mjölkchoklad. more...
353 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Ser gott ut!  
06 Oct 18 by member: Stopher
Vart är salladen? 
12 Oct 18 by member: ssvedbergh
Kom med en bra anledning till varför man skulle behöva sallad ? 
12 Oct 18 by member: AntonRosendahl
Mikronutrienter?  
13 Oct 18 by member: ssvedbergh
Dom små näringsämnena i sallad är princip obefintliga om du inte äter i större mängd. Jag kan min grej punkt.  
13 Oct 18 by member: AntonRosendahl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AntonRosendahl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.