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View Diet Calendar, 04 October 2018:
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2618 kcal
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Fat: 94.01g | Prot: 147.53g | Carbs: 296.32g.
Breakfast: Molho Teriyaki, Jasmine Gergelim Branco Natural, Molho de Soja (Shoyu), Bom Pastor Queijo Minas Light, Dabranca Tapioca, Canela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Netuno Filé de Tilápia . Dinner: Sushiaki Hot Filadélfia, Gengibre, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Molho Teriyaki, Molho de Soja (Shoyu), Gergelim. Snacks/Other: Orégano, Molho de Tomate (Enlatado), Queijo Mozzarella, Pão Francês, Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Pão Francês sem Miolo. more...
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2294 kcal
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Exercise:
Transport - 30 minutes, Musculação - 40 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 50 minutes. more...
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Tininhax's Weight History
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