safronova.irina's Journal, 04 Oct 18

Супер вкусный низкокалорийный десерт:
Обезжиренный творог 200 гр
Како порошок 1 ст. Ложка
Fit парад сах.зам по вкусу, у меня 2 пакетика

Все смешиваем тщательно, крутим шарики и обваливаем в стружке, сверху поливаю мёдом (1 чайную ложку)

View Diet Calendar, 04 October 2018:
963 kcal Fat: 37.15g | Prot: 105.33g | Carbs: 54.25g.   Breakfast: Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молоко (1% Обезжиренное). Lunch: Помидоры, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Молоко (1% Обезжиренное) . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


safronova.irina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.