|
Желаю Всем, Доброго Прекрасного Осеннего🍁🍂🍁Утра💋
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 116.77g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рогачев Сгущенка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Ладон Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Верхневолжская Филе без Кожи. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гулнарочка's Weight History
|