Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1013 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 20.16g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай Несладкий, Королек. Lunch: Хлеб. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Чай с Сахаром, Королек, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina-kar-1987's Weight History
|