Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1466 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 76.57g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Покровский Хлеб Хлеб Жито, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smetanka2016's Weight History
|