dame0165's Journal, 01 Oct 18

gekookte bloemkool, gebakken champignons, uitje, knoflook en garnalen met een beetje sweet chili saus.

View Diet Calendar, 01 October 2018:
1362 kcal Fat: 74.59g | Prot: 103.65g | Carbs: 66.05g.   Breakfast: Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet, Lidl Fruitmengeling met Kokos. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Zaanlander Kaas Oud 48+, Flora Smeerboter, kokos citroen cake. Dinner: Inproba Oestersaus, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Champignons, Lidl Wokgarnalen. Snacks/Other: Action Whey Protein, AH Halfvolle Melk, Pruimen. more...
2080 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er heerlijk uit...is dat ik niet van vis hou. 
01 Oct 18 by member: cookicrunch
Dat ziet er erg lekker uit... Wat voor saus naast chili heb je gebruikt? Ziet er zo bruin uit. 
08 Oct 18 by member: boefhje
heb er tijdens het bakken wat oestersaus overheen gedaan. t was ook echt heel erg lekker😊 
08 Oct 18 by member: dame0165

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dame0165's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.