sahteokey's Journal, 01 Oct 18

he yaa malesef 😓😫 

😁😁😁 yicem valla 100 kl de olsa 

Ben de olsam yerdim :D Afiyet olsun :D 

Ole deme yaa bak bi tabak yicem simdi cesaret verme bana 😁😁😁 yeme falan de 

Değil ya bizim sarmalar ufacık gramaja göre hesapla 

Hassas tartim yok ki bnm  

5 küçük sarma 100 gram 3 orta boy sarma 100 gram  

Ama tahmini bi tanesi 10 gr 

O zmaan 300 gr yedimm 😂😂😂 

Artik hic bi onemei yok cunku salona yazildim cok fit olcemm 

Pilav say pirinç pilavı gibi bişey 1 silme kaşık pilav varsa içinde 15 kalori eder 

Bence 1 sarma 1 silme kaşık pirinç var yaprağı saymazsak küçükse 15 büyükse 20 kalori bu kadar 😏  

Yeme desem de yersin :D 

Aksam yemegi yemicem simdi bugunluk yeter bana 

Kosuya cikcaktim acayip yagmur var