01 Oct 18 by member: Tina1407
|
Hier👋👋👋 ich würde gerne mit machen .. mir müssten nur dann einmal die Regeln erklärt werden 🙈😅
01 Oct 18 by member: an.ka.co
|
an.ka.co: schau mal bei stardust den Beitrag von gestern. Frühlingsrollen-Challenge, da hat sie alles erklärt 🙋🏼♀️
01 Oct 18 by member: Tina1407
|
Hab ich auch gefunden 🙈😂 dann schreib ich mir mal alles auf und heute Abend gehts rund 😁😅
01 Oct 18 by member: an.ka.co
|
Willkommen an Board! Also Sportpunkte stehen ja da. Und zusätzlich dann ab dieser Woche gibts jeweils 3, 2 und 1 Punkte für die ersten drei Plätze der prozentualen Abnahme. Schreibst du mir noch bitte dein Ausgangsgewicht
01 Oct 18 by member: stardust3
|
Mein Startgewicht liegt bei 87,9kg 🙈😅
01 Oct 18 by member: an.ka.co
|
Also, wenn die Warteliste noch gilt: Ich hatte heute 75,0 kg.
01 Oct 18 by member: Xexxa
|
Mein Gewicht bitte für die nächsten 14 Tage übernehmen - bin im Urlaub...
02 Oct 18 by member: Fantasi28
|
Würde auch gern einsteigen, wenn es noch geht😊
02 Oct 18 by member: SeiN_MaulwurF
|
Sehr gut, dann sind wir wieder voll. Willkommen ihr drei. Dann bitte noch das Gewicht hier angeben
02 Oct 18 by member: stardust3
|
Ich starte mit 64 Kilo genau 😔
02 Oct 18 by member: SeiN_MaulwurF
|
Wie läuft das bei euch mit den Punkten? Täglich sammeln? Oder gibt es zum Bsp einen Punkt pro Woche für täglich Plank?
02 Oct 18 by member: SeiN_MaulwurF
|
@stardust3 vielen Dank für die Auswertung 🤗 🙋 viel Erfolg für die nächste Woche 👍
02 Oct 18 by member: ogliako11
|
@SeiN_Maulwurf schau mal in meinen letzten Post. Wir sammeln Wochenpunkte für Bewegung und es gibt Punkte für die ersten drei höchsten prozentualen Abnahmen. Die Bewegungspunkte bestehen aus drei Kraftübungen, die ich jeden Sonntag mitteile und eben Bewegung nach Intensität (leicht, moderat, intensiv). Gemeldet wird jeden Sonntag bei mir unter dem entsprechenden Post, die Auswertung gibt es immer am Montag. So mal in aller Kürze
02 Oct 18 by member: stardust3
|
Ich muss mich leider verabschieden..bin wieder verletzt, kann nicht mehr trainieren und haben im Moment einfach keinen freien Kopf. Deshalb möchte ich meinen Platz lieber an jemanden vergeben, der eifriger bei der Sache ist als ich. Viel Erfolg euch allen! 🍀
02 Oct 18 by member: Hannah314
|
Oh Hannah alles Gute für dich. Wann immer du wieder einsteigen magst, wird es ein Plätzchen für dich geben! Danke für die Info
03 Oct 18 by member: stardust3
|
03 Oct 18 by member: Hannah314
|
Ich habe noch mal eine kleine frage🙈 sollen wir dir die Ergebnisse Sonntag morgen/Mittag geben oder sollen wir die erst spät abends geben und den Sonntag noch mit zählen??
Liebe Grüße und einen schönen Abend noch
04 Oct 18 by member: an.ka.co
|
Wann du magst, ich werte montags aus :) ich schreibe meine erst abends auf wegen der Bewegungspunkte
05 Oct 18 by member: stardust3
|
Super stardust für die Info dann mach ich das auch 😁
05 Oct 18 by member: an.ka.co
|