Вроде и выглядит много и вкусно, но для обеда нормально по ККал 😋 соблюдаю приём, когда кушаешь ещё и глазами 😄
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1470 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 95.96g | Carbs: 203.67g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Соль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Вегетарианские щи, Филе Индейки, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Чай. Snacks/Other: Соль, Кабачок с помидорами и сыром, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asiaveselova's Weight History
|