Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1061 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 89.61g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Салат из Морской Капусты, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Мёд, Творог 5%, Красные Помидоры, Минтай. Snacks/Other: Хлеб с Отрубями, Карат Продукт Сырный Делиссир Фета, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalaalekseevec's Weight History
|