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Primera semana de ayuno intermitente 18/6 y parece que esta funcionando bien.
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95.6 kg
Lost so far: 52.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2018:
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1450 kcal
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Fat: 55.73g | Prot: 204.97g | Carbs: 29.89g.
Lunch: Hacendado Yogur 0% Sabores, Queso Azul, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Procavi Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Dinner: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo (Entero). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Cocktail Tostado sin Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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luebsgrafic's Weight History
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