|
снова скачала приложение, за лето поправилась
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 36.51g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сосиски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Банан, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Яшкино Конфета Ярче, Сыр Российский, ESSA Пиво, Кекс. more...
|
|
2231 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour, шаги - 2 hours, планка - 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
nastenka1107.'s Weight History
|