Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
739 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 45.04g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Львовский. Dinner: Шампиньоны Гриль, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|