Turchanchik's Journal, 27 Sep 18

хорошечный завтрак на 380ккал) доброе утро Дальний Восток

View Diet Calendar, 27 September 2018:
1457 kcal Fat: 57.45g | Prot: 100.82g | Carbs: 140.45g.   Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Belvita Печенье Мультизлаковое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Исинга Сметана 15%, Исинга Молоко 3,2%, Исинга Творог Обезжиренный, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Optimeal Протеин, Сыр Гауда, Dolce Granto Сыр Пармезан, Капуста Белокочанная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ветли Печенье Зоологическое, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Варенье из Смородины, Хлеб Черный. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Как же приятно читать пожелания доброго утро, когда действительно утро))) хорошего вам дня! 
26 Sep 18 by member: AleksRik
Ой , спасибо) 
26 Sep 18 by member: Turchanchik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Turchanchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.