|
Ужин с пушистым оккупантом после тренировки.
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 77.04g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Конфета, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Слобода Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Шоколад, Конфета, Slakon Крекер с Начинкой "с Курагой". Dinner: Творог (Обезжиренный), Банан. Snacks/Other: Арбуз, Диа-Веста Вафли на Фруктозе, Шоколад, Овсяное Печенье. more...
|
|
3051 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 6 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Treadmill - 30 minutes, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариянеко's Weight History
|