only.me.'s Journal, 25 Sep 18


View Diet Calendar, 25 September 2018:
1342 kcal Fat: 47.11g | Prot: 118.42g | Carbs: 111.99g.   Breakfast: BC Gelatina Sabor Frutilla, Paladini Mortadela, Tomates, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Café, La Serenísima Leche Descremada, Cormillot Pan Integral con Salvado. Lunch: Savora Savora, Huevo Duro, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Dinner: Salsa de Tomate, Lechuga, Tomates, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Ilolay Queso Port Salut Light, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Gallo Yogubar De Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Dulcor Mermelada de Ciruela Light, Veneziana Tostadas Light Dulces, Fresas, Manzana. more...
1615 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Crossfit - 1 hour, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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