Não adianta... :(
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62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 25 September 2018:
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769 kcal
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Fat: 31.26g | Prot: 35.25g | Carbs: 84.82g.
Breakfast: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Excelsior Presunto Cozido sem Capa. Lunch: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). Snacks/Other: Excelsior Presunto Cozido sem Capa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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Comments
25 Sep 18 by member: kwalcacer
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Olha, não é fácil mas não desista, quase desisti esses dias, e voltei.
Pense que é a sua saúde em jogo!
25 Sep 18 by member: vanessops
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