Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
79 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 68.72g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Перловый Суп. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Мистер Хе Морковча, От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Зернистая Рикотта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|