Leraq30630's Journal, 24 Sep 18

Le retour à la normale.... Bonne soirée à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😊😊😊😊

View Diet Calendar, 24 September 2018:
2804 kcal Fat: 100.47g | Prot: 176.52g | Carbs: 270.41g.   Breakfast: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, La Brioche Dorée Pain aux Raisins, Croissants au Beurre, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Regain Bio Son d'avoine, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Poulet Grillé, Pain au Levain, d'Aucy Petits Pois & Carottes Extra Fins. Dinner: Bretzels Durs, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carottes, Gerblé Levure Diététique, Sunny Via Sirop d'agave, Poires, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Regain Bio Son d'avoine, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. more...
3193 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 5 hours, Desk Work - 3 hours, Shopping - 1 hour, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Sleeping - 11 hours, Resting - 1 hour and 25 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes. more...

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Comments 
Elles étaient longues ces vacances!?!? 😎😎😎 
24 Sep 18 by member: Kakie81
Longues et courtes à la fois... 2 semaines en bord de mer, température de l’eau : 27•... température de l’air : 35•. ❤️ Que du bonheur 😜 Bisous 💋💋💋💋 
24 Sep 18 by member: Leraq30630

     
 

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