Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1890 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 51.92g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Яйцо, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Хлебодар Рулет Ореховый, Избенка Молоко Цельное, Омский Бекон Колбаса Докторская. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Пепси Пепси. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Буше Эклер Шоколадный , Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|