Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 70.48g | Carbs: 149.47g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Дружба, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ого Сушка Кроха Ванильная, Чай, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ, Курица Вареная, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|