|
доброе утро fs:" мой завтрак на 410 ккал)))
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 80.94g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Сыр Голландский, Хлебный Дом Английский Завтрак, Банан, Простоквашино Творог 5%, Сметана, Кофе с Молоком. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Куриная Печень. Dinner: Суши Шоп Ролл Калифорния. Snacks/Other: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Петродиет Батончик Шоколадный Брауни со Стевией. more...
|
|
1910 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 50 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilova-92's Weight History
|