Alesha Hibatillah Rahman's Journal, 22 Sep 18

Ada yg tau kerupuk ini kalorinya brapa? please tolong kasi tau yaa...

View Diet Calendar, 22 September 2018:
1389 kcal Fat: 44.86g | Prot: 76.49g | Carbs: 176.69g.   Lunch: Pecel, Kerupuk Beras, Kangkung, Kecambah, Buncis, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tahu Goreng, Tahu Kukus. Dinner: ABC Saus Sambal, Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Other: Apel. more...
2562 kcal Exercise: Cooking - 21 minutes, Cardio - 45 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Ditimbang aja masukin kerupuk atau kerupuk beras 
21 Sep 18 by member: unyilbawell
unyilbawell, gak punya timbangan mbak 
21 Sep 18 by member: Alesha Hibatillah Rahman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alesha Hibatillah Rahman's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.