|
Спасибо всем кто мне помог в решении проблемы с весом))
И объяснили мне почему он стоит))
Со след.понедельника обязательно начну еще мерять сантиметром))
Всем спасибо большое ❤❤❤
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 97.94g | Carbs: 133.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Пирог Сметанник, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сельдь Соленая, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
|
 Comments
Не партся, глаз замыливается когда на себя смотришь. Тока весы и сантиметр. Быстро стока не сборосить это ж долгий марафон. Может всю жизнь считать калории и спорт... так что лучше больше расслабляться😀
21 Sep 18 by member: alex-diana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0012's Weight History
|