|
ini buah fav akyuh... udah habis 3 buah.. cemilan sehat 😁👍
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 52.41g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Bubur Ayam. Lunch: Nasi Putih, Lalapan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Dinner: Lalapan, Putih Telur Matang, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Other: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mangga. more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
3 buah sis?? nggk berlebihan kah itu? apalagi kalau sebelumnya udah makan berat. kalorinya kan cukup tinggi sis. 200 gram = kira2 150kal loh
21 Sep 18 by member: dianchiki
|
itu mangga kan? 3buah berlebihan lho...
21 Sep 18 by member: Leni Liu Cing Link
|
Hihihi.. Mentang2 kesukaan.. Dihantam aja..
Buahnya kecil. Bijinya besar. Jadi pas dipotong cuma dapat sepiring 😁
21 Sep 18 by member: dilagina
|
Ini buah apa sih? Jika dilihat dari warnanya sepertinya tinggi gula
21 Sep 18 by member: dheamona
|
21 Sep 18 by member: dilagina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilagina's Weight History
|