Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
38 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 76.15g | Carbs: 222.18g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Яичница. Lunch: Виноград, Куриный Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Рис Вареный. more...
|
|
1125 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|