|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 83.06g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Atkins Crispbread Knackebrod, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Mango Eetrijp, Atkins Crispbread Knackebrod. Lunch: Body & Fit Smart Brood, Mayonaise, Ketchup, AH Knakworst, AH Witte Bollen. Dinner: AH Champignons, Groene Chilipepers, AH Cherrytomaten, AH Kookroom, Atkins Penne. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Heerlijke pasta Atkins 😍😍
20 Sep 18 by member: Jomi2009
|
Ik gebruik hem ook, want ben echt te gek op pasta. Ik kook het wel wat langer anders vind ik de structuur minder.
22 Sep 18 by member: aterps
|
Ja, ik was blij verrast. Blij dat ik toch pasta op een ‘gezondere’ manier kan eten. Volgende x kook ik t ook wat langer.
22 Sep 18 by member: Jomi2009
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jomi2009's Weight History
|