|
кароче мое компульсивное переедание почти свелось на нет,теперь все вроде как стабильно,мб потому что решила разнообразить свой рацион,добавить рыбу,йогурты,каши,а не питаться одной куриной грудкой,ну не знаю
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 96.23g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Данон Творожный Клубника Земляника, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Lunch: Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Dana Джем Клубничный без Сахара, Творог 5%. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Яблоко, Жвачка. more...
|
|