|
так так так, что тут у нас? 1800кк вместо 1600🤔
день рождения сестры удался, хоть ела салат с фетой и помидорами и красную рыбу, но торт все перечеркнул, хотя это не так критично, насколько я ожидала
я все равно в дефиците: программа высчитала 2000кк сожжеными (кстати этому верить?)
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 90.26g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: Апельсин, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенное Молоко, RIOBA Джем Клубничный, Кофе Эспрессо. Lunch: Аджика, Крабовые Палочки, 6 Соток Сладкая Кукуруза, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Компот. Dinner: Александра Торт Королевская Вишня, Белый Хлеб, Помидоры, Сыр Фета, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: O'Zera Белый Карамельный Шоколад. more...
|
|
1999 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|