я тут пришла к выводу, что обед в школе (который начинается в 13:10) ведёт либо к неизбежному зажору дома, либо к чувству голода и мыслях о еде до самого вечера. Поэтому на учебе теперь буду только завтракать
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 90.26g | Carbs: 212.37g.
Breakfast: Апельсин, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенное Молоко, RIOBA Джем Клубничный, Кофе Эспрессо. Lunch: Аджика, Крабовые Палочки, 6 Соток Сладкая Кукуруза, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Компот. Dinner: Александра Торт Королевская Вишня, Белый Хлеб, Помидоры, Сыр Фета, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: O'Zera Белый Карамельный Шоколад. more...
|
|
1999 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
|